Jana Kovačová

Masérka

Masáže jsou pro mě víc než práce – jsou cestou k rovnováze, radosti a vnitřní pohodě. Každá masáž je pro mě setkáním dvou energií – přináším klid, dotek a úlevu, a největší odměnou je pro mě, když ode mě odcházíte uvolnění a s úsměvem.

Masáže jsou určeny všem, kteří mají chuť a potřebu udělat něco pro své fyzično, ale i duševno.. Provádí se zejména u lidí s tzv. civilizačními chorobami, jako je přetíženost jednostranným postojem či posedem při práci, u lidí s nedostatkem aktivního pohybu. Mají léčebně-preventivní účinek, protože kromě působení na pohybovou soustavu ovlivňují lymfatický a nervový systém, zlepšují krevní oběh, uvolňují napětí a stres, a tak pomáhají udržovat kvalitní tělesnou i duševní kondici.

THAJSKÁ MASÁŽ NOHOU

Thajská masáž nohou je hluboce relaxační technika, která přináší nejen maximální uvolnění a pocit psychické pohody, ale zároveň podporuje správnou činnost lymfatického systému a detoxikaci organismu. Díky tomu pomáhá zmírňovat otoky nohou, odstraňuje pocit těžkých a unavených nohou  a celkově přispívá k lepší cirkulaci energie v těle.

Masáž vychází z principů reflexní terapie – cílenými hmaty a jemným tlakem na reflexní body dochází k aktivaci vnitřních procesů organismu. Masér používá také speciální dřevěný kolíček, díky kterému je masáž intenzivnější a účinky ještě výraznější..

HAVAJSKÁ  MASÁŽ

Havajská masáž, známá také jako Lomi Lomi, je jedinečný rituál vycházející z polynéské filozofie harmonie těla, mysli a ducha. Ladné, plynulé a rytmické tahy předloktím, dlaněmi i lokty připomínají pohyby mořských vln a navozují pocit hlubokého klidu a bezpečí.

Tato masáž přináší nejen intenzivní uvolnění svalového napětí, ale také stimuluje krevní a lymfatický oběh, podporuje detoxikaci organismu, odstraňuje psychické napětí a navrací tělu i duši pocit energie, rovnováhy a regenerace.

VELVET  TOUCH – jemný dotek harmonie

Velvet Touch je jedinečná technika masáže, která přináší hlubokou relaxaci, uvolnění a pocit vnitřní rovnováhy. Masáž probíhá v plynulém tempu, s důrazem na ladnost, klid a harmonii v pohybu.

Začíná se jemnou masáží hlavy a šíje, poté se pozvolna přechází na jednotlivé partie zad, kde se pomocí plynulých tahů a hlazení dlaněmi uvolňuje napětí, zlepšuje cirkulace a odplavuje stres. Díky práci s dlaněmi působí masáž jako hřejivý dotek, který navozuje pocit bezpečí a hluboké relaxace.

INDICKÁ MASÁŽ HLAVY – cesta k uvolnění a klidu

Indická masáž hlavy je tradiční technika prováděná v sedě, která využívá jemné hmaty k uvolnění napětí v oblasti hlavy, očí, krku, ramen a horních končetin. Masáž se zaměřuje na stimulaci krevního oběhu a akupresurních bodů, čímž přináší úlevu od stresu, migrén a psychického napětí.

Masáž zlepšuje schopnost koncentrace i celkovou psychickou pohodu. Příznivě působí také na stav pokožky hlavy. Na závěr je masáž doplněna o jemnou masáž obličeje, která celkový účinek ještě více prohlubuje a navozuje pocit úplného uvolnění.

MASÁŽ OBLIČEJE

Masáž obličeje je jemná a zároveň účinná technika, která propojuje péči o pleť s hlubokou relaxací. Pomáhá uvolnit napětí v obličejových svalech, zklidňuje mysl a přináší pocit celkové harmonie.

Díky stimulaci krevního i lymfatického systému dochází k lepšímu prokrvení pleti, jejímu přirozenému rozjasnění a rychlejší regeneraci. Pleť je po masáži svěžejší, pružnější a viditelně zdravější.

Masáž zároveň podporuje odplavování toxinů, pomáhá redukovat otoky i kruhy pod očima a může přispět ke zmírnění únavy či bolestí hlavy. Při pravidelné péči působí také jako přirozená prevence předčasného stárnutí pleti.

Je ideální volbou pro ty, kteří hledají nejen viditelné výsledky, ale i chvíli klidu, odpočinku a regenerace.

FASCIE A TRIGGER POINTY

Fascie jsou jemné, ale pevné vrstvy pojivové tkáně, které prostupují celým tělem, obalují svaly, orgány i nervy a propojují vše do jednoho funkčního celku. Pokud jsou zdravé a pružné, umožňují tělu volný pohyb a přirozenou lehkost.

Vlivem stresu, jednostranné zátěže nebo nedostatku pohybu však mohou ztrácet svou pružnost, "slepují se" a vytvářejí omezení, která se projevují bolestí, ztuhlostí nebo sníženou pohyblivostí.

Trigger pointy (spoušťové body) jsou drobné, citlivé uzlíky ve svalech nebo fasciích, které mohou být zdrojem lokální i přenesené bolesti do jiných částí těla. Právě jejich uvolnění je klíčem k odstranění hlubších svalových bloků.

Tato technika není primárně relaxační – naopak může být místy intenzivní až mírně bolestivá. Právě díky cílenému tlaku a práci do hloubky však přináší výraznou úlevu od chronického napětí, zlepšení pohyblivosti a celkovou regeneraci těla.

Tento typ masáže není nabízen samostatně, ale jen jako doplněk k masáži po dohodě se zákazníkem.